AVTRAVELS.RU

Видео №2 из серии минисеминаров «Психологическая подготовка к самостоятельным путешествиям»: Какое отношение к отдыху способствует саморазвитию, а какое наоборот? Как избежать профессионального «выгорания»?

         «Как мы мыслим — там мы и живём!». В этом видео я предлагаю посмотреть на привычное  с другой стороны. Осознание тех вещей, о которых мы обычно не задумываемся, может кардинально поменять наши ежедневные действия. А это уже путь  саморазвития и высокого качества жизни! 

         В конце семинара есть упражнение,  с помощью которого вы сможете делать ежедневные осознанные шаги в своем развитии и к разнообразным впечатлениям!

P.S. прошу вас досмотреть видео до конца!  Ведь всё новое, как правило, сначала вызывает внутреннее сопротивление! 

 

 Реклама.  Желаю интересного просмотра дальше! )))

Смотрите ВИДЕО №1 из серии минисеминаров  «Психологическая подготовка к самостоятельным путешествиям»:  Что такое качество жизни? Ошибочная интерпретация страха и тревоги только как опасности.

Видео №1 из серии минисеминаров «Психологическая подготовка к самостоятельным путешествиям».

 
Регистрация обязательна! Подробности здесь.
Регистрация обязательна! Подробности здесь.

2 идей о “Видео №2 из серии минисеминаров «Психологическая подготовка к самостоятельным путешествиям»: Какое отношение к отдыху способствует саморазвитию, а какое наоборот? Как избежать профессионального «выгорания»?

  1. Раиса

    Здравствуйте, Глеб! Слушая вашу лекцию, я задалась некоторыми вопросами: почему комфорт — это обязательно расслабление? уверенность в себе требует самооценки или чьей-то оценки? почему трудоголизм — это болезнь, ведь некоторые люди так увлечены своей работой, что не отделяют её от отдыха? А ещё, и в пакетном туре требуется напряжение, особенно выносливость, разве нет? Спасибо за интересную беседу!

    1. Глеб Кудрявцев Автор поста

      Раиса! Спасибо за вопросы!
      На мой взгляд:
      1.Зона комфорта — это то, что получается у нас без особых усилий. Только напрягаясь(физически, эмоционально, интеллектуально) мы развиваемся!
      2.Самооценка и уверенность в себе зависят от тех усилий, которые мы тратим на своё развитие. Если человек избегает, ленится напрягаться для развития, то показывает себе самому: не важно для себя напрягаться. А это неосознаваемый удар по самоценности.
      3. Трудоголизм — это вид зависимости. При этом явлении человек увлечён только своей работой и другие сферы своей жизни не развивает, избегает погружения в них и решения назревших вопросов. Это приводит к монополярному развитию, неустойчивости личности (как стоять на одной ноге), повышенной тревожности (личность сталкивается со страхом пустоты в отсутствии занятости на работе).
      4.Согласен, из правила есть исключения. И в пакетном туре иногда нужно напрягаться. Но в самостоятельных путешествиях напряжения и развития на порядок больше, а следовательно больше новых впечатлений!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *